$9
ATAU
PERCUMA
Kelas Barre
Pakar:
Jess Anderson
Bermula Pada
{{ single_class.display_time }}
$ 9
ATAU
PERCUMA
- Tambahkan pada Kalendar
-
1Sesi
-
1Sesi yang Berbaki
-
EnglishBahasa Audio
Penerangan
Perbincangan
Penilaian
Penilaian Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.
Barre ialah senaman seluruh badan selama 30 minit yang menyegarkan dan membina otot. Menggunakan teknik barre yang menarik daripada balet, kaedah lotte berk, yoga, dan pilates, anda akan menggunakan pemberat serta berat badan anda untuk membina otot dan menguatkan teras anda. Bekalan yang disyorkan: tikar (atau permukaan lembut), kerusi yang kukuh dan pemberat ringan (3-5 paun) dan berat (8-10 paun).
Butiran Program
{{ session.minutes }} sesi minit
Akan datang
Tiada Rakaman
Sesi Rakaman
Kelas langsung
Tentang Jess Anderson
Jess Anderson
Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
Kelas Lain oleh Jess Anderson ({{classes.count}})
Lihat
{{ one_class.rate }} 
- Tambahkan pada Kalendar
- Pengajar Mesej
- Tambahkan pada Kalendar
- Pengajar Mesej
- Muat Turun Sumber
- Edit Himpunan
- Padamkan Himpunan
- Tambahkan pada Kalendar
- Edit Kelas
- Mesej Pendaftar
- Lihat Laporan
- Padamkan Kelas
Sertai 
- Tambahkan pada Kalendar
- Tambahkan pada Kalendar
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!